Vừa sinh xong, mẹ bị RƠI CẢ TỬ CUNG ra ngoài, suýt...

Vừa sinh xong, mẹ bị RƠI CẢ TỬ CUNG ra ngoài, suýt phải CẮT BỎ chỉ vì dại dột làm điều này, các mẹ ơi hãy tự thương chính mình đi!

phununews.tv - Chuyên trang chia sẻ về phụ nữ, bí quyết làm đẹp, giữ gìn hạnh phúc gia đình, tâm sự thầm kín, mẹ và bé.
Tinh chất tái sinh mầm nghệ Glamor

Nói ra xấu hổ quá nhưng có mẹ nào sinh xong bị sa tử cung (sa dạ con) như em không? Chỉ vì lười kiêng cữ và có những thói quen không lành mạnh mà em đã từng rơi vào cảnh lo lắng, khó chịu, sống dở chết dở bởi cái căn bệnh phụ nữ tai quái này. Hiện tại, nhờ điều trị và thay đổi cách sống mà em đã khỏi hẳn rồi, phải nói là hú hồn hú vía.

Tinh chất tái sinh mầm nghệ Glamor
Chính vì đã trải nghiệm, biết nó khó chịu như thế nào nên hôm nay, em quyết định viết ra cho các mẹ cùng lưu ý để không phải đi vào “vết xe đổ” của em. Vì cái “chỗ đó” khá quan trọng đối với phụ nữ mà!

Em nhớ hồi sinh xong tầm gần 1 tháng thì em bị đau lưng, có cảm giác nặng trì xuống và căng tức ở vùng âm đạo. Ban đầu em tưởng do mới sinh xong cơ thể mình chưa bình thường trở lại nên chủ quan, vẫn sinh hoạt mọi thứ như thường. Khoảng 4 ngày sau thì có một khối thịt lồi ra ngoài mỗi khi em làm việc gì đó nặng một chút, cảm giác đau lưng càng rõ hơn, khó chịu nhất là mỗi khi ngồi xổm tiểu tiện, đi ngoài. Em bắt đầu tá hỏa, cứ nghĩ mình bị bệnh nan y gì đó, sụt sịt mãi mới dám gọi điện thoại nói thật với mẹ ruột. Bà vừa nghe xong tức tốc khăn gói từ dưới quê lên, thấy em liền mắng cho một tràng:

-Tao nói mà con cái có thèm nghe đâu. Đàn bà con gái mới chửa đẻ xong không chịu kiêng cữ gì hết! Đã bảo cứ nghỉ ngơi đi tao lo việc nhà phụ trông cháu cho mà một hai bắt về quê sớm. Giờ thì thấy hậu quả chưa!

Em nằm mếu như một đứa con nít:

-Con đâu biết, cứ nghĩ vận động càng nhiều càng mau khỏe, với lại mẹ lo cho con từ hồi bầu, giờ còn thức đêm hôm trông cháu người ốm yếu xanh xao nên con mới giục mẹ về quê sớm cho khỏe.

-Tao khổ cả đời rồi, khổ thêm chút nữa vì thằng cháu ngoại thì có sao đâu! Giờ phải lo thêm cho mầy nữa thấy không!

Mẹ em mắng thì mắng thế chứ thật ra rất yêu thương và hy sinh cho con cháu. Kể từ hôm đấy, mẹ ở giúp em trông cháu và đỡ đần việc nhà để chồng đưa em đi khám và nghỉ ngơi dưỡng bệnh các kiểu.

nhan-biet-chung-dau-lung-viem-nhiem-phu-khoa-gay-ra2

Hình ảnh tử cung ở vị trí bình thường và tử cung bị sa ra ngoài một phần(Ảnh minh họa)

Lại bàn về cái căn bệnh khốn khổ khó nói nên lời của em. Đi khám bác sĩ bảo là em bị sa dạ con ở mức độ 2 (cổ và một phần thân dạ con lồi ra hẳn bên ngoài âm đạo). Nguyên nhân là vì sau sinh, tử cung của em vẫn chưa co giãn và trở về trạng thái như trước có bầu mà còn khá to và nặng. Trong khi đó, các cơ và dây chằng ở vùng đáy chậu trải qua quá trình sinh nở bị co giãn quá mức nên không nâng đỡ tử cung nổi làm cho nó sa xuống dưới.

Bác sĩ nói em cần phải nghỉ ngơi hợp lý, tránh lao động, làm việc quá sức kết hợp xoa, day huyệt, massage bụng, tập kegel… thì từ từ dạ con sẽ khôi phục lại trạng thái như ban đầu. Tuy nhiên, nếu sau quá trình nghỉ ngơi mà em vẫn cảm thấy khó chịu, không khá lên được thì cần đi khám bác sĩ trở lại, trường hợp nặng hơn phải tiến hành phẫu thuật cắt bỏ dạ con. Các chị biết không, vừa nghe nói phẫu thuật cắt bỏ dạ con thôi mà em điếng cả người. Em sợ đụng dao kéo vào cơ thể lắm, với lại dạ con là cơ quan thực hiện thiên chức của người phụ nữ tự nhiên bị cắt đi thì còn gì là phụ nữ nữa, rồi làm sao em sinh con nữa đây, vợ chồng em đã thống nhất từ đầu là phải có hai đứa con cho vui nhà vui cửa rồi mà. Huhu…

Thế là em sợ quá nên tuyệt đối nghe lời khuyên của bác sĩ và mọi mệnh lệnh của mẹ đề ra, cầu trời mong cái dạ con kia co vào trong cho em được nhờ. Chứ như một chị ở gần nhà em đấy, cũng không kiêng cữ mà bị sa dạ con nặng đến nỗi phải cắt luôn, hết sinh con được.

À quên, em chưa nói cho các chị biết về những thói quen sai lầm tưởng chừng vô hại mà em đã mắc phải sau khi sinh khiến dạ con bị sa xuống (em có bổ sung thêm một số nguyên nhân khác mà lúc khám bác sĩ có nói thêm cho em nghe nữa ý):

-Lúc mới sinh xong em buồn tiểu mà bị đau tức nên không đi tiểu ngay, ráng nín nhịn: làm các khối cơ vân hoạt động quá mức khi đang còn yếu, hơn nữa bóng đái căng cứng nước tiểu còn tạo áp lực lớn cho tử cung và dây chằng.

ss

Sản phụ sau sinh dạ con và dây chằng chưa co hồi như cũ nên cần phải kiêng cữ nhiều thứ để tránh sa dạ con(Ảnh minh họa)

-Rời viện về nhà vài hôm em sợ mẹ mệt nên bắt mẹ về quê nghỉ rồi tự tay làm hết việc nhà, chăm con, bưng bê, giặt giũ, nhiều lần làm quá sức nên khiến tử cung và các dây chằng sa trễ xuống dưới.

-Phải thức đêm chăm con nên ban ngày em rất mệt mỏi, mất ngủ. Đôi lúc rất lười vận động đi lại, lúc nằm, ngồi thì ít khi trở mình, thay đổi tư thế khiến khí huyết lưu thông kém, cơ và dây chằng lâu đàn hồi nên dạ con không được nâng đỡ.

-Nhiều khi em cũng ăn quá no, ăn quá no khiến áp lực dạ dày dồn xuống các cơ quan và dây chằng phía dưới ổ bụng càng lớn.

-Sản phụ bị suy nhược cơ thể, ra nhiều khí hư.

-Mẹ có tiền sử sinh non nhiều lần

Vì vậy, các mẹ phải nhớ từ bỏ những việc làm, thói quen xấu trên để không bị chứng sa dạ con hành hạ nha. Ngoài ra còn nhớ thực hiện thêm một số việc như:

– Sau 6-8 giờ sau sinh, sản phụ nên ngồi dậy, ngày thứ 2 thì đứng dậy đi lại nhẹ nhàng.

– Cho bé bú càng sớm càng tốt vừa là cách kích sữa mau về vừa giúp co hồi dạ con nhanh.

– Ăn nhiều rau xanh và trái cây để phòng tránh táo bón vì táo bón là một trong những nguyên nhân khiến sản phụ dễ bị sa dạ con.

– Đi lại nhẹ nhàng, thường xuyên thay đổi vị trí, tư thế nằm.

Theo WTT

Xem thêm: SAU SINH: Mẹ “nhất định” phải nhớ 21 điều kiêng cữ này nếu không muốn TRẢ GIÁ ĐẮT về già, rước bệnh đầy người

Có nhiều quan niệm khác nhau về việc kiêng cữ sau sinh, tùy vào mỗi gia đình và vùng miền. Nhưng không phải quan niệm nào cũng đúng, các mẹ xem qua những thông tin sau để kiêng cữ đúng cách cho mình nhé!

Sau sinh, người mẹ phải có thời gian phục hồi và kiêng cữ để tránh mắc các bệnh hậu sản. Bài viết chỉ mang tính tham khảo, các mẹ nên cân nhắc và có phù hợp với bản thân hay không thì mới nên áp dụng.

1. Ăn uống trong tháng của bà đẻ nên kiêng ăn uống đồ chua, uống nước đá lạnh. Điều này để tránh sau này bị lạnh đường huyết. Ăn uống bổ dưỡng đầy đủ tốt nhất nhưng vẫn phải kiêng cữ rau cải bẹ xanh/cải đắng vì chúng có thể khiến bạn bị tiểu són rất khó chịu.

Thịt thì nên kiêng ăn thịt trâu vì quá mát đối với sản phụ. Thịt lợn kho tiêu phải là dạng thịt thăn, không được rang mặn quá. Bởi vì nếu ăn mặn quá sẽ bị tê tay chân, lỡ bị thì ăn nhạt lại sẽ hết ngay.

1441010651-kiengcusausinh22. Khi ở bệnh viện về nhà, các mẹ nên về nhà cho con bú sữa mẹ hoặc sữa ngoài. Dù bú sữa nào thì các mẹ cũng nên phải ngồi chăm cho con bú. Con bú bao nhiêu cữ mẹ ngồi bấy nhiêu.

Còn lại thời gian còn lại nên nằm như vậy sẽ đỡ đau lưng sau này hơn. Những người hiểu biết đến thăm cũng sẽ không ai chê bạn là bất lịch sự cả. Khi ở bệnh viện về nhà, các mẹ nên về nhà cho con bú sữa mẹ hoặc sữa ngoài.

3. Phòng sản phụ sau sinh nên thoáng mát. Bà đẻ cũng nên lau người bằng rượu gừng thơm tho. Như vậy, cơ thể bạn không có mùi gái đẻ. Và rượu gừng cũng làm ấm cơ thể, tẩy mùi cho bà đẻ rất hiệu quả.

Khi tắm cũng pha rượu gừng vào nước tắm và tắm nhanh. Nếu bạn sinh vào mùa hè thì cũng tắm luôn hàng ngày, không phải kiêng cữ.

4. Trong tháng bà đẻ không nên làm nhiều việc nặng hoặc giặt quần áo bằng tay vì như vậy sau này gân tay nổi nhiều rất xấu.

5. Xông hơi những vùng có mùi hôi. Bạn có thể xông hơi bằng nước lá và dùng nước dội lên người cho sạch. Mùa đông cố gắng không gội đầu ít nhất 10 ngày đầu. Nhưng phải vệ sinh ti thật sạch sẽ hàng ngày để con bú.

5

6. Vẫn vệ sinh răng miệng nhưng bằng nước ấm. Điều này vừa giúp răng miệng sạch sẽ lại không gây ê buốt răng vì không dùng nước lạnh.

7. Cá thì không nên ăn các loại cá quá tanh, nên ăn cá lóc, cá hú kho tộ, cá biển thì ăn cá hồi nhớ bỏ da. Tôm thì nên lột vỏ, bỏ chỉ để phòng tránh bị dị ứng. Trái cây thì ăn trái nào không quá chua hoặc quá nóng (sầu riêng, xoài, nhãn, xoài tượng mắm đường, cam quýt thì ngoài tháng mới được ăn).

8. Sản phụ không nên tự ý sử dụng thuốc, kể cả thuốc bổ, trong thời gian cho con bú để không ảnh hưởng tới chất lượng sữa cũng như sức khỏe của em bé.

9. Sản phụ sau sinh nằm trong phòng quá kín cũng như mặc thật nhiều quần áo có thể gây bất lợi cho cả mẹ và bé. Cả mẹ và bé đều cần được tắm nắng mỗi ngày để giúp cho cơ thể mẹ phục hồi sức khỏe và giúp bé mau phát triển. Tốt nhất là mẹ và bé nên tắm nắng trước 8h và không nên tắm nắng quá 30 phút.

Ngoài ra, nếu là sinh mổ thì các mẹ còn phản lưu ý kiêng thêm các vấn đề dưới đây. Vì sinh mổ cần nhiều thời gian hồi phục hơn sinh thường:

10. Tuyệt đối không để bị ho, viêm họng hoặc hãy cố nhịn ho khi còn có thể. Nếu không thể nhịn được ho thì tốt nhất các mẹ nên ngậm những viên thuốc ngậm ho để giảm cơn ngứa rát. Ho nhiều rất dễ làm bục chỉ khâu và vết thương khó lành.

me-sau-sinh-nho-kieng-nhung-dieu-sau-de-khong-benh-ve-2

11. Khi đi taxi hay đi ô tô từ bệnh viện về nhà thì các mẹ nên đặt một chiếc gối mềm ở dưới bụng để giảm cơn nhói khi đi xe. Dù xe có đi chậm thì cũng không thể tránh được những cú phanh xe hay dừng đột ngột. Việc làm này giúp chỗ khâu bụng bị ít ảnh hưởng và đau hơn.

12. Cố gắng không ăn những món dễ gây táo bón như: thức ăn nhanh, chuối xanh, bánh ngọt, sữa.

13. Hãy kê thật nhiều gối xung quanh mình vì như thế giúp mẹ giảm đau khi đứng lên, ngồi xuống. Kê gối ở bụng cũng làm giảm đau khi cười nói, hắt hơi.

14. Không vừa tắm vừa khóc khi sinh mổ vì khi nước mắt nhỏ vào vết sinh mổ thì vết mổ càng lâu lành. Lâu lành thì đồng nghĩa với việc các mẹ phải chịu đau lâu.

me-sau-sinh-nho-kieng-nhung-dieu-sau-de-khong-benh-ve-1

15. Tuyệt đối không cố kéo bụng để nhìn rõ hơn vết khâu mổ, hãy để người nhà của bạn quan sát xem vết khâu có khô và sạch hay không. Càng cố kéo lên nhìn thì càng lâu khô, thậm chí còn chảy cả máu.

16. Sử dụng nhiều điện thoại, laptop, máy tính bảng, xem tivi… cũng là điều tối kỵ sau khi sinh. Nếu các mẹ không muốn sau này khi mới 40 tuổi mà mắt mờ, không nhìn thấy gì thì tốt nhất nên tránh xa đồ công nghệ ra một chút.

17. Nếu phòng nghỉ của bạn ở tầng cao thì tốt nhất là nên dọn xuống tầng 1 hay tầng trệt để nghỉ ngơi vì sinh mổ nên kiêng leo cầu thang. Hãy hạn chế leo cầu thang nhất có thể.

18. Những thực phẩm tối kỵ khi sinh mổ không được ăn để tránh sẹo lồi: thịt gà, rau muống, đồ nếp. Các mẹ nên ăn thật nhiều: tôm, gân bò, hoa quả và rau ngót.

19. Không quan hệ tình dục ngay sau khi vừa sinh. Các bác sĩ đều khuyên nên quan hệ sau sinh từ 4-6 tuần thì mới tốt. Quan hệ sau sinh sớm vừa đau lại dễ bục vết khâu, nhớ dặn chồng chịu khó chờ xíu nhé.

20. Không nín đi vệ sinh nếu không các mẹ sẽ bị nhiễm trùng đường tiết niệu.

21. Tư thế nằm nghiêng là phù hợp nhất cho các mẹ sinh mổ, vì nằm nghiêng làm giảm co thắt tử cung.

Theo nuoidayconthongminh

Comments

Bình Luận

Tinh chất tái sinh mầm nghệ Glamor