Ăn nấm hương theo cách này, khí hư vón cục đến mấy...

Ăn nấm hương theo cách này, khí hư vón cục đến mấy cũng hết, phụ nữ trẻ đẹp mê hồn, đàn ông thì sung sức hừng hực

phununews.tv - Chuyên trang chia sẻ về phụ nữ, bí quyết làm đẹp, giữ gìn hạnh phúc gia đình, tâm sự thầm kín, mẹ và bé.
Tinh chất tái sinh mầm nghệ Glamor

Các mẹ có thích ăn nấm hương không? Em đoán là ai cũng mê món này vì nó có vị quá thơm ngon luôn ạ! Trước giờ, em cứ nghĩ nấm hương chỉ dùng làm gia vị cho các mon ăn thôi nhưng hóa ra nó còn công dụng thần kì, là tiên dược chữa bách bệnh đấy các mẹ ạ. Đặc biệt là từ ngày em chăm nấu nấm cho ông xã, chàng cứ phải gọi là “khỏe bất ngờ luôn, 2 vợ chồng quấn quýt nhau không biết chán.
Theo em tìm hiểu được, nấm hương vị ngọt, có công dụng dưỡng huyết, tiêu đờm, tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể, ức chế tế bào ung thư, hạ huyết áp, giảm cholesterol máu, phòng ngừa sỏi thận và sỏi tiết niệu, trợ giúp tiêu hóa… Vì vậy, đây được coi là thực phẩm cho những người bị thiếu máu, tiểu đường, trẻ em suy dinh dưỡng. Người bình thường ăn nấm hương đã tốt, nếu biết ăn đúng cách thì còn chữa được nhiều bệnh “nan giải” đấy nhé!

Nấm hương trị khí hư

Tinh chất tái sinh mầm nghệ Glamor

Chuẩn bị: 20g nấm hương, 20g táo khô, 20g đậu phộng (lạc), 15g thịt gà. Sau đó, ngâm nấm cho nở, rửa sạch táo, cắt thịt gà thành từng miếng, rửa sạch đậu phộng. Cho tất cả nguyên liệu vào nồi, thêm nước, vài lát gừng, thêm muối, nấu lên là dùng được. Ăn 2 ngày/1 lần sẽ cải thiện rõ rệt các triệu chứng ra khí hư, giảm nguy cơ mắc bệnh phụ khoa, giúp vùng nhạy cảm của phụ nữ luôn thơm tho và quyến rũ.

Bổ thận tráng dương

Nấm hương có một hàm lượng chất khoáng rất phong phú đặc biệt là kali chiếm tới 64%, canxi, vitamin C, B, tiền vitamin D…giúp tư âm dưỡng huyết, phục hồi “bản năng” cho nam giới.

Bài thuốc này khá nổi tiếng, đó là cách kết hợp nấm hương với bồ dục lợn để cải thiện chức năng ở nam giới. Cách làm cũng khá đơn giản, bồ dục lợn bổ đôi, ngâm nước lạnh 2 giờ, lọc bỏ gân trắng rồi thái miếng. Xào nấm và bồ dục lợn riêng rẽ, khi chín thì trộn cả hai vào nhau. Món này thích hợp cho những người “yếu”, ăn thường xuyên không chỉ nâng cao khả năng chăn gối mà còn tốt cho tiêu hóa, tuần hoàn máu.

Trị băng huyết

Băng huyết là nỗi ám ảnh đối với phụ nữ khi bước qua cửa sinh đẻ. Để hạn chế nguy cơ này, chị em có thể dùng nấm hương (40g) rang khô, nghiền thành bột, mỗi lần uống 3g, hòa tan trong nước ấm, mỗi ngày dùng 3 lần, dùng thường xuyên sẽ tốt cho máu và hồi phục sức khỏe. Với những chị đang có bệnh khác thì cần hỏi ý kiến bác sĩ trước khi áp dụng nhé!

Trị ho

Chuẩn bị 15g nấm hương, đường cát hoặc mật ong đủ dùng. Nấm hương cho vào nước nấu rồi thêm đường cát hoặc mật ong vào. Ăn món này sẽ giảm ho đáng kể, có thể dùng được cho trẻ em hơn 1 tuổi.

Hỗ trợ điều trị ung thư cổ tử cung

Lấy 30g nấm hương, 75g thịt lợn nạc. Cho các nguyên liệu vào nấu canh hoặc có thể chỉ cần dùng 30g nấm hương, nấu canh chay, mỗi ngày ăn 1 lần, dùng thường xuyên sẽ tốt cho việc điều trị ung thư cổ tử cung và phòng tránh các bệnh ung thư phụ khoa.

Chữa đau lưng mãn tính

Chỉ cần 15g nấm hương, 10g vỏ bí ngô, 25g đường đỏ, cho tất cả nguyên liệu vào nồi với lượng nước vừa đủ, nấu chín, mỗi ngày dùng 2 lần. Món ăn có tác dụng lâu dài, ăn thường xuyên sẽ tốt cho xương khớp, tránh đau mỏi, tê nhức chân tay.

Điều trị viêm gan

Nấm hương đã được chứng minh là thực phẩm số 1 cho gan. Để điều trị hiệu quả căn bệnh viêm gan, bạn có thể sử dụng bài thuốc từ nấm hương kết hợp với thịt lợn nạc thái miếng, cho cùng nấm vào nồi nấu thành canh, tra đủ mắm muối vừa miệng, ăn cái uống nước. Cần ăn ngày 1-2 lần/ngày, trong nhiều ngày sẽ có tác dụng trị bệnh tốt.

Dùng khi bị viêm dạ dày, thiếu máu, sởi

Nấm hương cũng có tác dụng trong điều trị viêm dạ dày, thiếu máu. Lấy 100g nấm hương rửa sạch thái nhỏ kết hợp với gạo tẻ, thịt bò luộc thái lát , tất cả cho vào nồi nấu nhừ thành cháo, nêm hành, gừng, muối, vừa đủ để ăn. Mỗi ngày ăn từ 1-2 bữa sau một thời gian bệnh sẽ có dấu hiệu giảm dần.

Giúp người bị tiểu đường

Lượng vitamin D cao (gấp 8 lần hải sản, 20 lần các họ đậu) ở trong nấm hương giúp chống lại chứng đau nhức, thoái hóa xương khớp, đây là các nỗi khổ khó nói của người mắc bệnh tiểu đường. Nếu ăn nấm hương thường xuyên sẽ giảm thiểu được.

Các món ăn “bổ mát” từ nấm hương:

– Thịt gà hầm nấm hương, mộc nhĩ: Nấm hương 250g, mộc nhĩ 100g rửa sạch, ngâm trong nước đun sôi cho nở hết ra. Sau đó cắt bỏ phần chân, rửa lại bằng nước sạch và thái chỉ.500g thịt gà thái miếng vừa ăn, đem tất cả nguyên liệu cho vào nồi, đổ lượng nước vừa đủ, hầm nhỏ lửa, cho gia vị vừa ăn.

Món này rất tốt cho những chứng bệnh có biểu hiện khí huyết suy nhược, mệt mỏi nhiều, mắt mờ, đầu choáng, mất ngủ, hay quên.

– Canh nấm hương cá rô: 40g nấm hương rửa sạch, ngâm trong nước đun sôi cho nở hết ra rồi cắt bỏ phần chân. 1 con cá rô đã được sơ chế sạch, cắt thành từng khúc. Gừng cắt lát. Đem nguyên liệu cho vào nồi nấu canh đến khi nước canh sôi thì cho gia vị vừa đủ. Các mẹ nhớ thêm chút rau sống cho bát canh thơm ngon hơn nhé.

Cá rô chứa cực nhiều chất đạm, chất béo, canxi..kết hợp với nấm hương “thần thánh”giúp an thần, người suy nhược cơ thể, ăn uống kém, mất ngủ, suy nhược thần kinh.

– Cháo thịt bò nấm hương: Dùng 100g nấm rửa sạch thái nhỏ. Gạo tẻ nấu cháo, khi cháo chín cho nấm cùng thịt bò thái lát vào nồi nấu nhừ, nêm hành, gừng, muối, vừa đủ để ăn. Món ngon dễ ăn này có khả năng điều trị viêm dạ dày, thiếu máu, người vừa ốm dậy.

– Nấm hương xào bồ dục lợn: Nấm hương rửa sạch, ngâm nước nóng cho nở, cắt bỏ phần chân và rửa sạch lại. Bồ dục bổ đôi, ngâm nước lạnh trong 2 giờ rồi lọc bỏ gân trắng và thái miếng. Bắc chảo lên bếp, xào nấm và bồ dục riêng. Sau khi chín thì xào lại các nguyên liệu với nhau, thêm gia vị, hạt tiêu, rau thơm. Món này hợp với những người yếu sinh lý, hay đau lưng mỏi gối, ăn uống kém ngon miệng, tăng số lượng và chất lượng sữa ở phụ nữ cho con bú.

nam-huong-1Hình ảnh chỉ mang tính chất minh họa

Comments

Bình Luận

Tinh chất tái sinh mầm nghệ Glamor